fullt ös!
God morgon! Börja dagen med träning idag, ska snart äta frukost.
Dagens träning:
Höga knäböj med sandsäck (man kan ta och fylla en väska med böcker, stenar eller liknande annars)
25 st
Hoppa hopprep med höga knän
75 st
Repetioner:
10 ggr
Kommentarer
Trackback