fullt ös!

God morgon! Börja dagen med träning idag, ska snart äta frukost.

Dagens träning:

Höga knäböj med sandsäck (man kan ta och fylla en väska med böcker, stenar eller liknande annars)
25 st

Hoppa hopprep med höga knän
75 st

Repetioner:
10 ggr


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0